夏バテに効くツボ②
- update更新日 : 2022年02月01日
folder未分類今月１１日は「警察相談の日」という日で、緊急性のないことを警察に相談する電話番号の「９１１０」にちなんで制定されました。
９１１０番は、事件や事故の発生には至っていないけれど、ストーカーやご近所トラブルなど、普段の生活上でのお悩みを相談する電話窓口です。
つまり、通報は１１０番、相談は９１１０番ということですね。
こういう「緊急か否かに」よる使い分けは、１１９番である救急にも「７１１９番」という相談窓口があります。
緊急性の低い内容で１１０番や１１９番に電話するのは、本当に緊急性の高い人にしわ寄せがいく行為なのでぜひ相談窓口を活用できるといいんですけど、正直まだそれほど「９１１０」とか「７１１９」って知名度がない気がするんですよねえ…。
皆さん、ご存知でしたか？
さて、それでは今月も健康によいツボをご紹介していきましょう！
今月も先月に引き続き夏バテに効くツボをご紹介します。
前回のツボとあわせて使うことにより一層効果が高まりますので、指圧したり市販のお灸をするなどしてぜひ一度試してみて下さい。
○肝兪【かんゆ】
脾兪から背骨を２コ上がり、そこから左右外側へ指幅２本ずれたところにあります。
○脾兪【ひゆ】
直立した時、肘が脇腹にあたる位置と同じ高さの背骨から背骨を３コ上がり、そこから左右外側へ指幅２本ずれたところにあります。
○湧泉【ゆうせん】
足のつま先から踵までの約1/3のところにできるくぼみの中です。
来月は太りやすい体質を改善するのに良いツボをご紹介する予定です。
楽しみにしていてくださいね！
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
たいわどう鍼灸整体院
木村健太
