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たいわどう鍼灸整体院


太りにくくなるツボ①

10月から…というよりも、秋は文化祭の季節です。
 
「文化祭」や「学園祭」…。
 
大人になった今ではそこまで思いませんが、学生にとっては文化祭ってやっぱり結構大きな行事でしたよね。
 
修学旅行の次くらいでしょうか。
 
文化祭にいい思い出がある人、そうでもない人、黒歴史の人など色々あると思いますが、それでもやっぱり文化祭と聞くと『青春』の二文字を思い浮かべて甘酸っぱい気持ちになります(笑)。
 
皆さんは模擬店何やりましたか?
 
やはりフランクフルトが鉄板でしょうか。
 
あと、出し物はやりましたか?
 
なぜか男子学生が中途半端に女装したり、学園祭向けの即席バンドの演奏に妙に盛り上がったり、女子のメイクが2割増しで濃くなったり…とかしませんでしたか?
 
みなさんの学園祭あるあるは何でしょう?
 
さて、それでは今月も健康によいツボをご紹介していきましょう!
 
少しずつ暑さも和らいでくると、夏場に落ちていた食欲が目を覚まし始めます(笑)。
 
またおいしそうなものがたくさん店先に並ぶ時期ですので、ついつい食べ過ぎてしまいがちですよね。
 
そこで今回は太りやすい人におすすめのツボを紹介します。
 
今月は体の前にあるツボ、来月は体の後にあるツボをご紹介する予定ですので来月も楽しみにしていてくださいね!
 
○合谷【ごうこく】
手のこうを上にして、親指と人さし指の付け根のあいだを指で押すと痛みのあるところです。(両手)
 
○水分【すいぶん】
身体の中心線上で、おへそから指幅1本上がったところです。
 
○三陰交【さんいんこう】
内くるぶしの中心から、指幅4本上がったところです。
 
 
今回も最後までお読みいただきありがとうございました。
 
 
たいわどう鍼灸整体院
木村健太
 

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